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Barre Concept Fitness - Das Ballettstangenworkout!
Eine wundervolle Kombination aus Ballettelementen, Pilates, Yoga und functional Training!
Auf einen Blick: • verbesserte Flexibilität • Muskelaufbau • Bodyshaping • Fatburning

Barre Concept Fitness ist für alle geeignet, die toll geformte Beine, einen knackigen Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften haben wollen!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Anmelden könnt ihr euch per mail: post@tanz-end.de oder 0157-37633504

Kosten: 10er Karte 119,- Euro (drei monatige Gültigkeit ab dem ersten Training)
Alle Barre-Kurse in der Woche können besucht werden.
Einzelstunde: 15,00 Euro
Personal Training: 45,00 Euro/ 60 Min

Hier geht es direkt zu den aktuellen Kursterminen!

barre concept - das Workout an der Ballettstange

Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften - das Figurstyling für einen straffen Körper. barre concept fördert Muskelkraft, strafft den Körper. trainier effektiv die Problemzonen, macht sehr viel Spass und das Training wird nie langweilig!
Mit diesem effektiven Workout Programm werden alle Hauptmuskelgruppen, insbesondere an Bauch, Beinen, Armen und Po wirksam geformt und gedehnt. Die Körperspannung wird verbessert und die gesamte Figur gestrafft.

Was ist barre concept?
barre concept ist eine einzigartige und neue Trainingsmethode - ein Ballettstangen Workout mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichttraining. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Arme, Beine, Bauch und Po werden straff, sehen trainiert und weiblich aus - ein schneller und erfolgreicher Weg, um den Körper zu verändern.

Für wen ist barre concept geeignet?
barre workout ist für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen und sich eine schlanke, durchtrainierte und weibliche Silhouette wünschen.

barre concept nach der Schwangerschaft!
Gerade nach der Schwangerschaft fällt es nicht leicht, die körperlichen Veränderungen wieder rückgängig zu machen. barre concept ist das ideale Workout, um nach der Geburt wieder in Form zu kommen und die gewünschte Fitness zu erreichen. In speziell auf diese Zielgruppe ausgerichteten Kurse unterstützen wir euch dabei, eurem Ziel eines schönen und straffen Körpers möglichst schnell sehr nahe zu kommen. Aus eigener Erfahrung können wir mit Überzeugung sagen, dass barre concept für die Zeit nach der Schwangerschaft ein ideales Training ist. In unseren Mama barre Kursen sind eure Kleinen übrigens natürlich willkommen und gerne gesehen. Eure Babies sollten gestillt oder gefüttert und gewickelt sein. Dazu benötigt ihr eine Babytrage oder ein Tragetuch und eine Spieldecke.

Unsere Kursangebote:
  • barre concept
  • Mama barre workout nach der Rückbildung, mit Kind
  • barre concept @home
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